da massimo.martinis » lun apr 20, 2015 10:01 am
Il tè, così come il caffè e tutti gli alimenti che contengono caffeina (cacao, matè...), provocano un aumento di velocità delle reazioni fisiologiche. Questo ovviamente avviene anche all'apparato digerente, che dunque lavora più velocemente dopo l'assunzione di caffeina. Questo è l'unico effetto definibile "dimagrante" che possiamo attribuire al tè. Per dimagrire serve che il bilancio tra calorie consumate e calorie ingerite, sia a favore di quelle consumate. Non esistono altre possibilità. Bere tè può diventare una "buona abitudine", nel momento in cui va a sostituire l'assunzione di altre bevande/alimenti più calorici. Ad esempio bevendo una tazza di tè senza zucchero al posto di latte e caffè con zucchero. Per il resto, il tè non fa dimagrire.